Kiropraktiikka ja leukanivelen ongelmat
Miten kiropraktikko pystyy auttamaan leukanivelten ongelmien kanssa?
Leukaongelmat eli leukanivelen toimintahäiriöt kattavat vaivat, jotka johtuvat purentalihaksiston sekä itse korvien edessä sijaitsevan leukanivelen kiputiloista. Erilaiset leuan toimintahäiriöt ovat yleisiä ja noin puolella aikuisista esiintyy yksittäisiä oireita. Näitä ovat esimerkiksi naksuminen, rahina, suu ei aukea, kipu tai päänsärky. Toimintahäiriöiden syntymisen syyt eivät yleensä ole yksiselitteisiä, mutta altistavia tekijöitä ovat esimerkiksi hampaiden virheasennot, kuluminen ja kiristely, sekä yleissairaudet, geenit ja stressi. Yleensä hoito aloitetaan hammaslääkärien kiskohoidolla, mutta myös fysikaalisemmalla hoidolla on paikkansa.
Vaikka toimintahäiriöt ovat monimutkainen yhdistelmä fyysisiä ja psyykkisiä tekijöitä, voidaan leukanivelen rakenteita hoitaa manuaaliterapialla. Tyypilliset löydökset leukaongelmissa ovat jännittyneet purentalihakset, huono suuta avaavien lihasten hallinta sekä toispuoleinen liikevaje leukanivelessä. Näiden hoitaminen tuo monissa tapauksissa helpotusta leukanivelen ongelmiin jo muutaman hoitokerran aikana.
Lisää liikettä leukaniveleen mobilisaation ja manipuloinnin avulla
Usein leukaongelmiin liittyy kiristynyt liike leukanivelessä joko toispuoleisesti tai symmetrisesti. Syynä voivat olla esimerkiksi kiristyneet purentalihakset ja niiden yhteydessä olevat rakenteet, tai itse leukanivelen sisäiset muutokset. Tyypillisesti liikerajoituksiin liittyy myös kiputilat ja arkuus.
Leukaniveltä terapeutin käsin liikuttelemalla ja tunnustelemalla, voidaan nämä liikerajoitukset havaita. Rajoittuneita niveliä mobilisoimalla pystytään niveleen tuomaan lisää liikettä. Pienikin vaste liikkeen suhteen voi tuoda ison eron kiputuntemuksessa.
Purentalihaksiston käsittely voi auttaa lisäksi pääkipuihin
Purentalihaksisto on useilla kovalla koetuksella pitkin päivää. Moni huomaamattaan puree hampaita yhteen esimerkiksi keskittymistä vaativien tehtävien aikana tai kovan stressin alla. Myöskään öinen narskuttelu ei auta asiaa. Pitkään jatkunut kuormitus usein aiheuttaa purentalihaksistoon jännitystilan, joka edelleen pahentaa lihasten kuormitusta.
Purentalihaksistoa käsin vapauttamalla voidaan renotuttaa niin itse lihaksiston, kuin koko kehon jännitystilaa. Rentoutuminen myös parantaa leuan liikettä, ja helpottaa kiputuntemuksia. Lihaksilla on myös tapana aiheuttaa erilaisia kipuja ympäri pään aluetta sekä päänsärkyjä, jotka yleensä helpottavat muutaman kerran purentalihaksistoa käsittelemällä. Myös suuta avaavien lihasten harjoitteleminen voi osaltaan parantaa leuan toimintahäiriötä, ja näin helpottaa jännitystilaa.
Leukaongelmissa pitää kiinnittää huomiota myös niskan toimintaan
Leuan liike on tiivistii sidottuna niskan toimintaan. Kokeile vaikka: roikuta päätä edessä niin huomaat, ettet pysty avaamaan suuta täysin. Purentaelimen liikkeeseen liittyy tarkasti niskan liikkeet, ja nämä kaksi järjestelmää ovatkin hermoston kautta läheisesti yhteydessä. Usein niska ja leukaongelmat kulkevat käsi kädessä.
Vastaanotolla on siis tärkeä tutkia myös niskan mahdolliset toimintahäiriöt. Tämä tehdään oirekuvan, sekä yksinkertaisten testien perusteella. Niskan toimintahäiriöitä voidaan hoitaa tehokkaasti kiropraktisella manipulaatiohoidolla.
Jos sinulla on ongelmia leukanivelen kanssa kuten päänsärkyä, suun liikkeen vajavaisuutta tai muita kipuja, kannattaa kokeilla manuaaliterapiaa. Lue lisää kiropraktikon hoidosta viereisestä linkistä.
Atte Ranta DC
Kiropraktikko
Selän ja liikuntaelimistön terveydenhuollon ammattilainen
Helsinki Erottaja / Espoo Leppävaara
Mitä on kiropraktiikka?
Pääsiäismaanantai- hei Atte Rannalle haluan varata aikaa TMDn vuoksi . Katselin 10.4 iltaa, siellä on aikoja ja olen varaamassa, mutta oletteko huomanneet että se on pyhäpäivä ? Onko palvelu todella saatavilla pyhänä 10.4?
Heippa Helena! Kyllä, olemme auki Pääsiäismaanantai-iltana. Voit varata ajan ViaVitalin ajanvarauksesta. Kiitos!